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67g cous cous, 200g hamburger di pollo in padella e 200g di fiocchi di latte...buona pranzo a tutti💪💪🤗🤗
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1633 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 114,62g | Carb: 169,36g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Prozis Choco Butter + Whey Protein. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Cous Cous Medio, Conad Hamburger di Pollo. Cena: Re Salmone Salmone Affumicato, Philadelphia Philadelphia Active, Maffei Gnocchetti Freschi di Patate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Zucchero di Canna, Cappuccino. Di più...
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 Commenti
Sto a neanche 2g/kg al giorno, forse saranno tante in questo pasto ma negli altri no👍👍
12 set 18 da utente: luna.94!
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Storia del Peso di luna.94!
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