Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 231,39g | Carb: 97,30g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, Myprotein Impact Whey Protein, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Myprotein Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Cacaocrisp , Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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