Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 44,69g | Prot: 109,23g | Carb: 175,27g.
Colazione: Родные Просторы Конфеты, Хлопья Овсяные Геркулес, Молоко 2,5%, Sugar, Запеканка лайт. Pranzo: ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сохраним Традиции Тунец Натуральный, Перекресток Персик. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|