Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2012
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73 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 72,90g | Prot: 81,43g | Carb: 179,05g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Cornflakes. Pranzo: Caffè Espresso, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Polpette con il Sugo, Pasta al Pomodoro senza Carne. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Sugo senza Carne, Zucchine, Granetti Integrali, Pomodori, Primosale. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di steppo1977
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