|
Посоветуйте, пожалуйста, рецепт низкокалорийных блинов. Всегда путаю блины и блинчики. Ну это те, которые тонкие и большие и которые в Украине "налистники". Очень спасибо заранее за рецепты
|
1475 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 132,62g | Carb: 145,78g.
Colazione: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Данон Сырковый Десерт Соленая Карамель, Яблоко. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Ферма Моцарелла, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Яблоко, Молокия Йогурт 2,5% Классический, Творог (Полностью Обезжиренный), Hochland Hochland Creme Cu Verdeata. Di più...
|
|
 Commenti
я беру вместо молока воду, а вместо пшеничной муки - кукурзную) и без сахара. не знаю как по ккал, но меньше чуть, чем в классических)
26 set 18 da utente: marks_mom
|
я делала рисовые блины: молоко 1% - 500мл, рисовая мука - 300гр, яйцо - 2шт.
1. Взбить яйца вместе с солью и/или заменителем сахара в пену.
2. Влить молоко
3. Добавить просеяную муку
кбжу на 100г: 170/5.21/3.42/28.86
26 set 18 da utente: ONatalyia
|
девушки спасибо, буду вечером пробовать. Мука есть и рисовая, и кукурузная. Мне с рисовой выпечка обычно вкуснее, если не хочется прям сладкого
26 set 18 da utente: Windezzz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Windezzz
|