|
ciao a tutti, ho bisogno di un vostro parere: io per questo piatto preso in un wok resturant ho stimato: 60 grammi di riso 5 fette di salmone 30 grammi di soia 1/4 avocado per un totale di 450 calorie secondo voi è una stima veritiera? grazie
|
1774 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 91,98g | Carb: 208,93g.
Colazione: Milbona Riso al Latte Cioccolato, Latteria Merendina al Latte, Latteria Snack al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Orogel Soia Edamame, Riso, Salmone Affumicato. Cena: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Italiamo Sugo di Pomodoro all'arrabbiata, Milbona Fiocchi di Latte Light, Garofalo Fusilli Lunghi. Di più...
|
|
 Commenti
Sicuramente avranno usato anche olio
27 set 18 da utente: Sensezia
|
Probabilmente sarà qualcosa in più. Ma come stima va benissimo. Ogni tanto bisogna essere un po’ elastici e godersi la libertà di un pasto in piena serenità 👍🏻
27 set 18 da utente: Mdr_1985
|
Ok, magari aggiungo un cucchiaio io olio giusto per completezza.... Grazie! Poi ovviamente per essere un pasto fuori casa non posso lamentarmi.... decisamente sano e molto buono!
27 set 18 da utente: Mikikatta
|
sembra proprio buono! come stima secondo me ci sta. ovviamente va calcolato anche l'aggiunta dell'olio...
28 set 18 da utente: ronaki
|
che bel poke...mi sta facendo venire voglia di prendermene uno al posto del pollo che mi sono portata per pranzo
28 set 18 da utente: slella82
|
28 set 18 da utente: Mikikatta
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mikikatta
|