Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 37,70g | Prot: 160,01g | Carb: 300,93g.
Colazione: Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Funghi Champignon, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. Cena: Heinz Maionese, Carote Bollite, Fior di Natura Gallette di Riso, Melanzana, Patate Crude, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Pomodori, Lattuga, Delizie del Sole Salsa Barbecue. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Mandorle, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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