|
mattina / inizio scarico CHO
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 104,08g | Prot: 112,40g | Carb: 59,40g.
Cena: Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Lidl Mini Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate, Hero Miele, Gallette Lidl, Alesto Nocciole, Eridanous Crunchy Almond Bar. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreamuay
|