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1219 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 52,16g | Carb: 172,82g.
Colazione: Banana, Misura Biscotti Privolat, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Pane Pagnotta ai Cereali, Banana, Santa Lucia Ricotta, Pomodori, Rucola, Insalata Mista Verde. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Patate al Forno. Snacks/Altro: OK Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Batikas Yogurt Greco Magro Vaniglia, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Di più...
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1747 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 57 minuti, Google Fit - 23 ore e 3 minuti. Di più...
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 Commenti
è lui, il primo...non ce la farò a mangiarlo tutto a colazione, mi sono uscite poco più di 500 calorie, ma nn sono proprio abituata, un passo alla volta...
08 ott 18 da utente: principesse1012
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Storia del Peso di principesse1012
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