Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2727 kcal
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Gras: 71,19g | Prot: 200,77g | Carb: 310,19g.
Colazione: Caffè Espresso, Daily Life Farina d'avena, Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mukki Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Arista di Maiale, Star Tonno Frontera, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Cena: Rucola, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Carpaccio di Manzo, Coop Pizza Margherita. Snacks/Altro: Bodyraise Proteine Whey, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Amo essere Biologico Pan Bauletto Kamut. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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