Diario di Matteo_91, 12 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
82,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1869 kcal Gras: 28,89g | Prot: 157,32g | Carb: 236,43g.   Colazione: Parmigiano (in Pezzi), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Peperoni Verdi, Petto di Pollo ( Inran). Cena: Petto di Pollo ( Inran), Golden Sun Riso Basmati, Freshona Minestrone 15 Verdure. Snacks/Altro: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Vitasnella Cereal-Yo Cacao, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Milbona Latte Scremato UHT, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Matteo_91


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.