|
salve ragazzi.... come si fa ad aggiungere una ricetta personale dalla app????
|
1755 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 79,39g | Carb: 191,01g.
Colazione: Tè (Infuso), Marmellate e Conserve, Zucchero, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Wasa Integrale, Rodez Formaggio Stagionato, Sugo di Pomodoro, Fagiolini Bolliti. Cena: Melone, Wasa Integrale, Primo Prato Fontal, Prosciutto Crudo, Frittata di cipolle. Snacks/Altro: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Certossa Fette Biscottate Integrali, Banana, Arachidella, Prosciutto Crudo, Land Formaggio Spalmabile Light, Wasa Integrale. Di più...
|
|
2330 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 14 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
da diario, scegli un opzione fra colazione, pranzo, cena o snack entri, scorri la barra in alto e trovi ricettario. 😉
15 ott 18 da utente: Leggera77
|
mentre le foto di persona?
15 ott 18 da utente: susysalva
|
Se intendi la foto profilo si può solo da PC e non da app.
15 ott 18 da utente: Leggera77
|
Ok grazie e postare una foto invece?
15 ott 18 da utente: susysalva
|
C'è l'icona della macchina fotografica📷 in alto a dx.. Poi scegli se scattare o prendere una foto dalla galleria. 😉
15 ott 18 da utente: Leggera77
|
15 ott 18 da utente: kim.wexler
|
15 ott 18 da utente: Leggera77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kim.wexler
|