Diario di andreadragone, 16 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
78,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1656 kcal Gras: 48,20g | Prot: 139,28g | Carb: 159,94g.   Colazione: Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Mandorle, Alpro Latte di Mandorla, Parmigiano (in Pezzi), Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farro Perlato Biologico, Uovo Sodo. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Nocciole, Nocciole, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Roberto Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rio Mare Tonno Super Naturale, Roberto Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di andreadragone


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