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massa grassa ⬇
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 80,49g | Carb: 286,31g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Coop Confettura Extra di Albicocche. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Verza, Philadelphia Philadelphia Active, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Cena: Olive, Land Feta Greca DOP, Grana Padano Grana Padano, Bennet Pomodori Piccadilly, Cuor di Terra Friselle d'orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador, Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Uovo, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeroPiras88
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