Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 78,43g | Prot: 52,93g | Carb: 278,54g.
Colazione: Яблоко, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Яблоко, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками. Cena: Сыр Косичка, Сыр Российский, Хлеб, Капустный Салат. Snacks/Altro: Восход Торт Домашний со Сметаной. Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika999999999
|