Diario di marianna.95, 29 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
70,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1737 kcal Gras: 48,34g | Prot: 87,08g | Carb: 239,76g.   Colazione: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Sapori Di Altamura Biscottoni Altamura. Pranzo: Pomodori, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Pennette 29, Valbontà Mozzarella Light. Cena: Lidl Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta. Di più...
1926 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana





Storia del Peso di marianna.95


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