Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 39,73g | Prot: 39,35g | Carb: 97,67g.
Colazione: Sterzing Yogurt alla Mela Verde. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sterzing Yogurt Mirtillo, Spaghetti. Cena: Ondina Filetti di Branzino, Bofrost Pronto Pure', Bofrost Il Frollino. Di più...
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2024 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 57 minuti, Google Fit - 18 ore e 3 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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