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Post colazione
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 96,00g | Carb: 237,30g.
Colazione: Prozis Instant Whole Oats, Adez Strepitoso Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mela, Pere Abate, Esselunga Banana, Flips di Farro Soffiato, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro. Pranzo: Peperoni, Zucca, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Esselunga Riso Basmati, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Alesto Noci del Brasile, Pesche, Sottolestelle Avena Soffiata, Milbona Skyr Lampone, Novi Nero Nero 99%, Prozis Oatmeal Bon Bon, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Altromercato Cacao Magro. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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