Diario di rita.fiaccabrino, 04 nov 18

Frullato prenanna 😋😍

1269 kcal Gras: 24,66g | Prot: 92,83g | Carb: 170,73g.   Colazione: Myprotein Protein Granola, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Vital Nature Farina di Riso Bio, Rigoni di Asiago Nocciolata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Philadelphia Philadelphia Active. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Susine, Banana, Colussi Oswego Gusto Leggero, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Di più...


Commenti 
Frullato di cosa?  
05 nov 18 da utente: carmen 8691
Carmen 8691 ho utilizzato 1 banana, 2 susine, 50 ml di latte senza lattosio e senza grassi (zymil), mezzo cucchiaino di cacao amaro e qualche goccia di dolcificante! Il risultato è stato da leccarsi i baffi! ☺️🤩 
05 nov 18 da utente: rita.fiaccabrino

     
 

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