Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 49,11g | Prot: 144,99g | Carb: 180,18g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nocciole, Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini, Nocciole, Avocado. Cena: Matt Gallette di Mais Bio, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Mars Protein , Fiorentini Gallette di Mais, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Fiorentini Gallette di Mais, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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