Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
|
40 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 32,45g | Prot: 39,98g | Carb: 188,64g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Americano. Pranzo: Вино Красное Сухое, Лук, Помидорка Томатная Паста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Карат Сливочный Сыр Violette, Ананас (Консервированные с Соком), Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кудесница Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Corniche Mini Marshmallows, Вино Красное Сухое, Кудесница Мука Кукурузная, Бахетле Багет Французский, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Брусника, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|