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❤️
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1374 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 138,29g | Carb: 112,87g.
Colazione: Alpro Latte di Riso, Nutella Nutella, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Nocciole, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Pranzo: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Auchan Carote Tagliate a Rondelle , Pomodori Ciliegini, Hotos Feta Light, Avocado, Funghi. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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1586 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 42 minuti, Riposare - 16 ore e 58 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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 Commenti
Georgette ma li cucini te o sono presi al ristorante? Io sono un po’ scettica a farlo per le lische ☹️
12 nov 18 da utente: ___Fire.on.Ice ❄️
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12 nov 18 da utente: Valentina00000
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perché fire non riesci a toglierle? in realtà non ci vuole molto..via di sfilettamento!
12 nov 18 da utente: Elena9685
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Non capisco la preoccupazione .. al massimo le sputi 😅
Comunque faccio io!! Ormai ho scoperto la cottura perfetta
12 nov 18 da utente: Georgette95
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Ho il terrore. Da piccola mi si è infilzata una spina in gola e stavo per soffocare 😭😭😭
12 nov 18 da utente: ___Fire.on.Ice ❄️
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Storia del Peso di Georgette95
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