Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2496 kcal
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Gras: 80,22g | Prot: 111,68g | Carb: 329,85g.
Colazione: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Uva Bianca, Mercanti Fiocchi di Avena, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Esselunga Miele di Acacia, Perugina Fondente Extra 70%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Mandarino, Lidl Zucca Delica, Land Fiocchi di Latte , Pema Pane di Segale Integrale, Zucca. Cena: Piadina, Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Spinaci, Patate al Forno, Pane Bianco, Esselunga Tomino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di martinasuc
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