SPETTACOLARE.
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1666 kcal
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Gras: 79,63g | Prot: 107,60g | Carb: 136,28g.
Colazione: Alpro Latte di Riso, Santa Lucia Ricotta Light, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Pranzo: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Hotos Feta Light, Pomodori Ciliegini, Avocado, Funghi. Cena: Brownie, Cheesecake, Patata Bollita, Pannocchie, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 48 minuti, Riposare - 18 ore e 52 minuti, Dormire - 4 ore e 20 minuti. Di più...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
10 nov 18 da utente: Dark_Angel'
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gnammmm...dimensione bistecca, ottima....
la pannocchia fa tristezza....ttroooppooo piccolo il pezzo,ma lo senti il sapore 😂😂😂😂?
10 nov 18 da utente: Barbyna
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T-bone steak da 600 etti, ho detto tutto 😍
10 nov 18 da utente: Georgette95
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Barbyna tranquilla , ho compensato con una bella cheesecake dopo la bisteccona 😂
10 nov 18 da utente: Georgette95
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Ok la chees ti ha salvata 😂😂😂😂😂
11 nov 18 da utente: Barbyna
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Ah perché per te 600 etti di bistecca sono pochi ? Ok buono a sapersi 😂 mangi un bue intero te a cena
11 nov 18 da utente: Georgette95
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11 nov 18 da utente: Leggera77
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Noooo, parlavo del sapore della cheese x la porzione piiiccola del mais 😁
600 grammi di bistecca sono un bel mangiarino di tutto rispetto....👍
11 nov 18 da utente: Barbyna
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11 nov 18 da utente: Georgette95
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sono andata una volta ad un compleanno.. ho preso lo stesso piatto! 😘
11 nov 18 da utente: Leggera77
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Cosa è quella specie di tartina a sinistra? La prima dal basso a fianco della bistecca?😶
11 nov 18 da utente: Barbyna
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Barbyna è una fetta di patata lessa con sopra mozzarella e pomodoro 😊
11 nov 18 da utente: Georgette95
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Grazie 😁....sembra buona 😊😊😊😊😊😊😊
12 nov 18 da utente: Barbyna
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Storia del Peso di Georgette95
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