Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 220,02g | Carb: 111,69g.
Colazione: Zucchero, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Farina Bianca, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Neri Misto Funghi Con Porcini. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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