Diario di littlEnergizer-220v, 23 nov 18

сначала ты полдня тюлень после отработанных суток,потом весь вечер уговариваешь саму себя на променад,потом меняешь маршрут и увеличиваешь дистанцию...железная,женская логика:-) небольшой ужин, всё же состоялся.

---

1021 kcal

Gras: 77,81g | Prot: 59,12g | Carb: 19,87g.   Colazione: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Коптильный Двор Шейка Свиная, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Булка кето сметанная, Огурец (с Кожурой), Физалис, Яйцо, Лента Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Снежана Колбаса Ливерная Славянская. Cena: Лента Смузи Шпинат-Огурец, Меридиан Икра Лососевая, Булка кето сметанная, Физалис, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Di più...

1960 kcal

Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Dormire - 10 ore e 40 minuti. Di più...