|
Доброе утро!! Обследование и посещение врача сбило все планы, только завтракаю(((. А после завтрака поеду бегать в парк,потому тренировку никто не отменял!! Всем хорошего дня💜
|
2642 kcal
|
Gras: 135,80g | Prot: 100,19g | Carb: 254,87g.
Colazione: Прайм Стар Пекан Кленовый, Прайм Стар Панакота, Прайм Стар Каша Овсяная, Зеленый Чай, Банан. Pranzo: Бразильские Орехи, ТВХ Лепешка Тандырная, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Националь Булгур. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Умалат Сыр Кавказский, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо-Пашот. Snacks/Altro: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾, Оливковое Масло. Di più...
|
|
1912 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
02 dic 18 da utente: Органза
|
Я ем стойку пекан... Завтрак уже больше 1000
02 dic 18 da utente: maran78
|
Наташ, что поела короче, что кино посмотрела🙄
02 dic 18 da utente: maran78
|
02 dic 18 da utente: Amirielka
|
02 dic 18 da utente: Органза
|
Спасибо, Люба!! Такая голодная была, что мигом все съела и сижу глазами хлопаю, жду насыщения😐🙄
02 dic 18 da utente: maran78
|
Органза здесь очень вкусная овсянка
02 dic 18 da utente: maran78
|
02 dic 18 da utente: АннаМихайловнаК
|
Надо было медленно жевать 😁 хотя как жевать овсяную кашу я не знаю 🤔
02 dic 18 da utente: vodolei4nk
|
Люблю Prime, но завтракать мне там ещё не приходилось. С обследованием, надеюсь, все в порядке. 😐
02 dic 18 da utente: amelie_80
|
Ну да орехов не хватает, и кокосовой стружки
02 dic 18 da utente: АннаМихайловнаК
|
Девочки, какой медленно жевать??!!! Я как тигр голодный была 😂😂😂. Обследование хорошо, ну с учетом моего диагноза все довольно прилично.
02 dic 18 da utente: maran78
|
Я еще слоечкой пекан полирнула😆
02 dic 18 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|