Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 85,86g | Prot: 173,82g | Carb: 234,99g.
Colazione: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Campo Largo Fagioli Borlotti (Prod. Uff.), Star Tonno Frontera. Cena: Deluxe Patè di Funghi Porcini e Melanzane , Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Broccoli. Snacks/Altro: Belbake Mandorle Californiane, Ca' Bianca Crackers Integrali, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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