Diario di valeria20fg, 07 dic 18

Giusta carica pre allenamento HIIT
-una noce
-una mandorla
-una nocciola
Ready 💪🏼

940 kcal Gras: 13,25g | Prot: 23,28g | Carb: 185,03g.   Colazione: Twinings Vanilla Tea, Mele Cotte. Pranzo: Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Cena: Muffin Semplici, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Nocciole, Mandorle. Di più...
244 kcal Esercizio: L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di valeria20fg


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