Diario di Savi_S, 13 dic 18

Сосиски из индейки с брокколи и морковью с макаронами Barilla Mezze Penne Tricolore и желтыми томатами

1901 kcal Gras: 56,31g | Prot: 122,63g | Carb: 226,43g.   Colazione: ООО «ЛИТА» Мармелад Натуральный С Киви, Mulino Bianco Abbracci, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ашан Рикотта, Delicados Лепешки Мексиканские, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Mattutino: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Зеленым Чаем, Вкусвилл Каша Геркулесовая С Курагой И Изюмом. Pranzo: Barilla Mezze Penne Tricolore, Вкусвилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Ашан Помидор. Dopo Pranzo: Избенка Палочка Творожная в Темном Шоколаде. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Быстрый Пирог с Яблоками на Кефире, Избенка Творог 5%. Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Запеканка Творожная Диетическая. Di più...
2727 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста как Вы похудели? Как восстановились? 
13 dic 18 da utente: nataliafedoriaka
Вы про мою историю в профиле? Там в целом точно описано... это все был долгий процесс. Анорексия 2 года и выход из нее (я не считаю до сих пор, что абсолютно полностью восстановилась морально и физически), но отголоски минимальны. Психологический срыв, а потом постепенный выход из него. Сейчас поддерживаю здоровый образ жизни и полноценно питаюсь. 
13 dic 18 da utente: Savi_S
Если у Вас проблема, пишите в личку! Буду рада помочь советами! 
13 dic 18 da utente: Savi_S
Сосиски сами делали? Если да скажите рецепт😊 
13 dic 18 da utente: A..bond
Во ВкусВилле куплены. Самой сосиски делать... это уже перебор 😁 
13 dic 18 da utente: Savi_S
Ну почему же перебор 😀 колбасу вот мы сами делаем. Принципиально ее не покупаю и сосиски итп. Ничего полезного в них. Ну это лично по мне. Спасибо за ответ🤝👋 
14 dic 18 da utente: A..bond
У меня нет такого времени(( все, что готовлю - это и так в полночь) раньше никак не получается. 
14 dic 18 da utente: Savi_S

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Savi_S


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.