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cioccolata low low carb. Ottima quando si ha ancora fame ma pochissimi carbo a disposizione. Macro carbo 4 gr fat 1.15 gr
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1654 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 97,00g | Carb: 175,94g.
Colazione: Pere Abate, Kiwi, il Molino Chiavazza Crusbon, Damiano Chocobella Noir, Semi di Lino, Cuoredi Quinoa Soffiata Biologica, Instant Whole Oats, Oatmeal Chocolate Chip, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro Gusto Intenso. Pranzo: le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Giuseppe Rosso Pomodori Secchi al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati, Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Altromercato Cacao Magro, Fecola di Patate, Acqua, Milbona Skyr Vaniglia, Wasa Fibres, Fichi, Prozis Instant Oats Vanilla, Biona Organic Farina di Cocco, Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Prozis Instant Whole Oats, Chocolat Stella Cacao 100%, Natura Nuova Bio Frutta Frullata Pera, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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 Commenti
13 dic 18 da utente: lucia589
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lucia ho scaldato circa 100 ml di acqua, alla quale ho aggiunto 4 gr di fecola di patate, 4 gr di cacao amaro in polvere, 4 gr di gomma di xantano, un pó di cannella, girato in continuazione con frusta finché non si é addensata. Questa era una prova, prossima volta sostituisco l'acqua con latte di nocciola, secondo me verrá una bomba 😋
13 dic 18 da utente: giorgiaindia
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proverò anche questa versione :) grazie!
14 dic 18 da utente: Elena9685
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io la faccio simile con la bevanda di soia al cacao e viene cioccolatosissima 😁
14 dic 18 da utente: Barbyna
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La cioccolata calda sta diventando un tormentone di questo inverno 😂 Anch'io la faccio come te, ma con latte di mandorla/nocciola visto che devo mangiare come un facocero...
14 dic 18 da utente: jack_the_lifter
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jack sto pensando di farmi un bel pancake farcito con cioccolata calda 🙊 giusto per non deperire troppo 🙈🙈
15 dic 18 da utente: giorgiaindia
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Approvo!! La carestia è una brutta bestia 😂
17 dic 18 da utente: jack_the_lifter
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