Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 18,51g | Prot: 144,36g | Carb: 164,42g.
Colazione: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Pane Integrale, Totano, Carote. Cena: Deluxe Sugo Funghi e Tartufo, Broccoli, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero. Snacks/Altro: Fette Biscottate, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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