Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3082 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 192,00g | Carb: 453,11g.
Colazione: Meridian Smooth Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Light Fragole, Panvivis Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Meridian Smooth Peanut Butter, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Finocchio Crudo, Castel Food Gallette di Mais. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Castel Food Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Yogurt Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Carnaroli. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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