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ieri 3 gennaio dieta gg off..riposo
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2926 kcal
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Gras: 71,21g | Prot: 196,95g | Carb: 360,53g.
Colazione: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Solidal Coop Miele Millefiori, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale. Pranzo: Gran Soresina Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano, Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Grattugiato, Uovo, Carrefour Salmone Norvegese. Snacks/Altro: Named Proteinbar, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di salseroxpand
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