Diario di alohaerba92, 05 gen 19

Sabato mattina, già sveglio da ore neanche a dirlo.
Carico come mai proprio nella vita con 38 di febbre, ma proprio mai.
Quando poi ti dicono "la genetica" e partono con frasi che iniziano con un "e ma tu" ferma tutti in partenza.
Nessuno vi regala niente.

1506 kcal Gras: 27,92g | Prot: 170,20g | Carb: 144,84g.   Colazione: Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate. Di più...
1561 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Pensa che io ieri non sono andato in palestra perché il giorno prima avevo 37.1 😅 E forse salto l'allenamento anche oggi 🤐 
05 gen 19 da utente: jack_the_lifter
belle parole, troppe scuse da troppe persone 
05 gen 19 da utente: RooNF
Si beh Jack ci sono situazioni e situazioni, sicuramente tu sei più in alto della media stagionale che lamenta cose e non si allena nemmeno quando sta bene, cioè pensano di starsi allenandosi ma in realtà spostano pesi random 😅 
05 gen 19 da utente: alohaerba92
Eh infatti non sono mica tanto contento quando salto... Ma quando penso sia più proficuo così...🤷‍♂️ Per la cronaca, alla fine mi sono allenato oggi 😁 
05 gen 19 da utente: jack_the_lifter
Oddio hai la mia stessa felpa lol Comunque, con la febbre non rischi un po'? il corpo già è occupato a combattere l'influenza se gli dai ulteriore stress non rischi solo di peggiorare? chiedo per pura informazione. 
05 gen 19 da utente: r3w0p
Io personalmente il 60% di possibilità di rimanere in linea o migliorare e 40% di peggiorare. Ci ho fatto anche fare gli anni passati con febbre alta, l'ignoranza dilaga sempre da queste parti 😅 Spesso, ma non sempre, se vuoi cercare di essere al di sopra degli altri devi essere disposto a fare cose che gli altri non sono disposti a fare. 
05 gen 19 da utente: alohaerba92
Se 92 è l'anno di nascita... con la febbre a 38 può fare qualunque cosa! È dopo i 40 che bisogna stare attenti a non fare troppo i p***a... poi è anche una questione di genetica! 😜 
05 gen 19 da utente: daniele.elisei
Io ♥️ questo ragazzo ! Te l'ho già detto e te lo ripeto, se un giorno decidessi che voglio farmi seguire saresti primo nella lista 😉 
05 gen 19 da utente: RooNF
Siamo in due RooNF. A me non dispiacerebbe anche se da poco ho scoperto che qui vicino a me c'è il grande Gruzza °_° Il problema sono le distanze altrimenti già ci sarei andato da aloha. 
05 gen 19 da utente: r3w0p
Madonna Gruzza che ricordi e quanta ignoranza che girava ai tempi d'oro. Quando veniva da noi arrivava in infradito e si metteva a staccare 😂 È già un bel pezzo che non lo vedo più! 
05 gen 19 da utente: alohaerba92

     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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