Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 62,95g | Carb: 137,21g.
Colazione: Arance. Pranzo: Olio di Girasole, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Fesa di Tacchino. Cena: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Menabrea Birra, Pizza Margherita. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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