Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 64,63g | Prot: 67,57g | Carb: 76,98g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Gallo Gallette 3 Cereali, Zucchine Cotte. Cena: Granarolo Ricottina. Snacks/Altro: Coop Noci Brasiliane Sgusciate, Mellin Omogeneizzato Vitello, Mellin Crema di Riso. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 78laura
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