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Cosa ne pensate di questi integratori ?
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1444 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 93,40g | Carb: 175,82g.
Colazione: Mandarino, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tè Verde. Pranzo: Lattuga, Scotti Risette Integrali Bio, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Integrali Bio, Lattuga, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Snacks/Altro: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Cremosi Bianco Naturale, Mela. Di più...
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 Commenti
Ho letto su varie fonti che le bcaa non sono così utili in realtà e se ne può farne a meno con una buona alimentazione
08 gen 19 da utente: Rinaldo96
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Ciao. Rinaldo. La mia nutrizionista mi ha prescritto questi per cercare di vedere se riusciamo a integrare un po’, dato che con il cibo ci riesco poco
08 gen 19 da utente: ernestina241995
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Se la tua nutrizionista ti ha detto così allora penso che una logica c'è, lei sa esattamente che nutrienti riesci ad avere con il cibo o non quindi possono essere utili.
Però comunque anche te se fai un giro ad esempio su project invictus ti spiegano bene il loro uso.
09 gen 19 da utente: Rinaldo96
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perché 4:1:1? queste sono eventualmente utili per un attività fisica più che moderata ..come integrazione andrebbero bene anche 2:1:1...sempre che li ritieni utili...
09 gen 19 da utente: giuseppemar1963
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Non lo so sinceramente.
Magari provo un mese e vediamo come va. Spero che non mi porteranno problemi
10 gen 19 da utente: ernestina241995
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Nono problemi no sicuramente, più che altro poco effetto 😂.
Però comunque se ti senti meglio usali. Se non ti cambia nulla lascia perdere
10 gen 19 da utente: Rinaldo96
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Grazie Rinaldo per i consigli 😊
10 gen 19 da utente: ernestina241995
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10 gen 19 da utente: Rinaldo96
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