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Poi mi chiedono come faccio ad essere sempre motivato in palestra. Se metto un disco bianco nel mezzo, il tutto a cosa assomiglia??? 🤔🤔🧐🧐.....
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3467 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 165,33g | Carb: 571,69g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Auchan Maxi Sandwich Integrali, Goya Dulce De Leche Wafers, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Lotus Biscoff Biscuit Spread. Pranzo: Mela, Gran Trionfo Cavolfiori a Rosette, Petto di Pollo, Carne, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Ribe. Cena: Valsoia Il Gelato Sandwich, Pavesini Pavesini al Caffè, Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Basmati, Bonduelle Piselli Finissimi. Di più...
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 Commenti
11 gen 19 da utente: ver.o.nica
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mister Oreo, potresti proporti all'azienda come influencer 😉
11 gen 19 da utente: RooNF
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@veronica 👏👏👏. Ti sei meritata un oreo gigante 😁😁. @roonf ( puoi dirmi il tuo nome) non sarebbe male, dato le quantità che consumo 🤣🤣🤣😅
11 gen 19 da utente: Pakos
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11 gen 19 da utente: KatiaB73
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Sulle trazioni più di 10-15kg di merda non sono mai riuscito a caricarci per fare delle serie utili, con le dip invece 40-50kg e si vola ✈️ Mi accodo a Dario comunque 👀
12 gen 19 da utente: alohaerba92
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Sulle trazioni il mio Max è stato 30kg, una sola rep (sono un guaio le trazioni 🤣🤣).Questa zavorra è per i dip alle parallele e sono 40kg ( molto molto sciolti)...
12 gen 19 da utente: Pakos
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Oreooo quando le trazioni mi chiaman ... oreeeooo rispondo Un,deux,trois!
12 gen 19 da utente: marcomanca1
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ahahahahahah sei un genio! 😍
12 gen 19 da utente: PsychedelicBreakfast
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12 gen 19 da utente: RooNF
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Grazie Ari 🤣🤣👍🥰. @Loris Perfetto non mi piace chiamarvi con i Nickname 😅😁...
13 gen 19 da utente: Pakos
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