Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3145 kcal
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Gras: 113,57g | Prot: 122,18g | Carb: 272,48g.
Colazione: Koestlin Breakfast Biscuits Nocciole & Miele, Fage Fage Fruyo 0% con Pezzi di Ciliegia . Pranzo: Aia Polpettine Classiche con Pollo Carote e Spinaci Cotte. Cena: Alpen Mousse alla Frutta, Champagne, Molinari Sambuca, Prosecco, Aia BonRoll con Spinaci, Cottintavola Saporito con Peperoni e Olive, Pane Italiano, Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Olive Nere, Pizzetta Sfoglia, Pasta Panna e Salmone, Camoscio d'Oro Aperifresco Sapori Dell'orto. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di borisammiamasuki
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