Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 22,51g | Prot: 41,35g | Carb: 196,86g.
Colazione: Ovomaltine Barretta (20g), Marmellate e Conserve, Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Arrosto di Vitello, Rana Ravioli Freschi di Zucca. Cena: Birra Alta Gradazione, El Tequito Fajita Wrap Kit. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pashouse
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