Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 61,77g | Prot: 54,41g | Carb: 127,23g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Comune, Hero Miele. Pranzo: Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Pane Comune, Nocciole, Olive Verdi, Salsiccia di Maiale, Mozzarella. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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