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Pancake per domani mattina pronti! Così posso dormire cinque minuti in più 😂 Ormai ho trovato la mia ricetta ideale e non la cambio più 💪🏼
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1709 kcal
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Gras: 75,58g | Prot: 116,45g | Carb: 140,26g.
Colazione: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Aia Albume, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Pranzo: Orata, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Sibamba Arachidi in Guscio Tostate. Di più...
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 Commenti
100 grammi di albume, 30 di yogurt greco, 10 di proteine e 20 di farina di avena 😊
29 gen 19 da utente: a.conte7
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30 gen 19 da utente: Galaga69
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Storia del Peso di a.conte7
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