Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 92,47g | Prot: 76,19g | Carb: 262,54g.
Colazione: Pedon Semi di Zucca Decorticati, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca, Danone Nuovo Actimel Pesca-Pappa Reale, Roccadapi Miele di Arancio, Lecitina di Soia senza Glutine, EuroCompany Bacche di Goji, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Activia Fibre Kiwi Cereali, Eurocompany Cocktail Extra (Anacardi, Mandorle, Nocciole, Macadamia). Pranzo: Carrefour Pane a Fette Agli 8 Cereali, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Fagiolini Bolliti, la Masseria Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Cena: Fuzetea Tè alla Pesca, Kiwi, Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Rana Sugo ai Funghi. Snacks/Altro: Pedon Semi di Zucca Decorticati, Golia Menta Fredda. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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