Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 54,93g | Prot: 74,55g | Carb: 123,93g.
Colazione: Caffè (Espresso), Galbusera Col Cuore, Matt Latte di Farro Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Wasabi, Cerreto Bio Mix di Semi, Grana Padano Grana Padano, Foodspring Pane Proteico, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Uovo. Snacks/Altro: Noci, Finocchio, Alplì Yogurt da Bere Banana . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di monikioffi_90
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