Diario di Alexminx, 02 feb 19


2252 kcal Gras: 63,60g | Prot: 125,28g | Carb: 296,11g.   Pre Colazione: Tisana. Colazione: Crastan Lecitina di Soia Granulare, Myprotein Oatbran, Semi di Chia, Alex Marmellata di Pesche Alex, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Crastan Cacao Amaro. Dopo Colazione: EuroCompany Power Mix, Arance, Milbona Yogurt Greco. Pranzo: Zucca, Myprotein Peanut Butter Smooth, Alex Pasta di Casa Seccata Alex, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Dopo Pranzo: Almaverde Bio Tofu Naturale, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Spuntino Pomeridiano: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Banana. Cena: Cavolo, Riso, Fave Secche. Dopocena: ManuSol Fette Biscottate Integrali. Di più...
2533 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Alexminx


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