Diario di elena_burya23, 06 feb 19

Ужин -470 ккал . Индейка- терпеть ее не могла, пока не научили делать ее сочной))), шампиньоны, огурец, кусочек сыра и адыгейский жареный, все под оливковым маслом.

1721 kcal Gras: 132,25g | Prot: 111,51g | Carb: 21,44g.   Colazione: Viola Четыре Сыра, Молодея Сыр Рокфорти, Mlekara Sabac Каймак 70%, Специалист Мука из Семян Кунжута, Кофе, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Авокадо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Кабачок. Cena: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Адыгейский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Дары Природы Миндаль Натуральный, Грецкие Орехи. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elena_burya23


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.