|
|
2419 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 155,90g | Carb: 298,17g.
Pre Colazione: Tisana. Colazione: Semi di Chia, Marmellata di Mele Cotogne Alex, Crastan Cacao Amaro, Crastan Lecitina di Soia Granulare, Alex Yogurt Liquido Alex, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Dopo Colazione: Mandarancio, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Pane Italiano. Pranzo: Carote, Prezzemolo, Gustato Pesto alla Genovese , Scalogno o Cipollotti, Alex Gambero Rosa Sgusciato , Riso. Dopo Pranzo: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Creatina, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Spuntino Pomeridiano: Banana, Kiwi, Milbona Yogurt Greco, Arance. Cena: Ponti Aceto di Mele, Carote, Scalogno o Cipollotti, Cetriolo (senza Buccia), Orata, Patate (Polpa e Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Bieta Lessa, Finocchio Crudo. Dopocena: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexminx
|