Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3889 kcal
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Gras: 180,16g | Prot: 210,58g | Carb: 355,66g.
Colazione: Paté di Fegato (in Scatola), Carrefour Hamburger di Pollo, Carrefour Pane alla Segale. Pranzo: Chiacchiere, Patate Dolci, Carrefour Hamburger di Pollo. Cena: Pane di Segale, Torta Pere e Cioccolato, Chiacchiere, Lasagne senza Carne con Verdure, Quiche di Spinaci senza Carne, Salame Morbido, Fontina. Snacks/Altro: Carrefour Hamburger di Pollo, Carrefour Pane di Segale, Certossa Crackers Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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