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Per i miei adorati un cuoricione alla veloce tutto per loro🍦☕️🍫
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1252 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 115,36g | Carb: 101,76g.
Colazione: Lamponi, Mirtilli, Mela, Arance, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Insalata Mista, Gallette di Mais, Olio d'oliva, Melanzana Cotta, Orata. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Mela, Nuova Terra Semi di Zucca, Foodspring Vegan Protein Vanille . Di più...
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1855 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di MeriSal
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